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女王的廚房之雞肉蓋澆飯(圖)
送交者: 一米陽光 2009年07月07日03:32:37 於 [七葷八素] 發送悄悄話

轉自:女王的廚房

      雞肉蓋澆飯
  
  最近真的是熱得夠可以了,天天呆在冷氣房那都不想去,包括飯菜都不想做了
  晚飯打算簡單一點就好了,在超市買了2塊雞腿上肉醃了,然後煎香加上菜煮一下做個蓋澆飯就解決啦!
  

  雞肉蓋澆飯(2人份)材料:
  
  雞腿上肉2塊 生抽 砂糖 油 麻油 料酒 娃娃菜一紮 蚝油 姜 蔥


  

        做法:

  1。雞腿上肉洗乾淨表面劃刀加入少許油 麻油 生抽 料酒 砂糖混合攪拌均勻醃過夜
  2。娃娃菜洗乾淨切碎 姜切碎 蔥切碎
  3。雞肉先煎封2面封住肉汁,煎至七八成熟撈起備用
  4。原盒內醃汁加入2-3茶匙蚝油 小半碗水或上湯 少許砂糖 少許生粉混合攪拌均勻備用
  5。娃娃菜加入薑片 料酒下鍋炒片刻後倒入雞塊 調配好的汁料炒均勻燜3-5分鐘至快收汁,撒少許蔥花和麻油炒均勻即可
  6。配上米飯吃最好噢


  

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