鐵板蝦仁釀黃瓜(組圖) |
送交者: 雨送黃昏 2009年07月25日02:14:18 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
轉自:花綻放的美食博客 成品 用料: 做法: 2、取少量澱粉加水兌成水澱粉;雞蛋打碗裡,加入適量鹽、甜椒、火腿、蔥碎攪打散。 3、在蝦茸里加入適量鹽、料酒、剩下的澱粉順一個方向攪打製成餡料;挖去黃瓜段中間的瓜瓤。 4、將餡料填入黃瓜段中。 5、逐一放上幾粒甜椒粒。 6、平底鍋中放少量油燒至五成熱,下黃瓜段,加蓋煎約兩分鐘,再加約湯勺鮮湯或水,加蓋燒約五分鐘至湯汁干。 7、鐵板置火上燒燙,放少量油,將黃瓜段沿鐵板邊排放一圈。 8、將蛋液倒入鐵板中,加蓋改微火燜約兩分鐘後關火。 9、炒鍋置火上,加入約半杯湯,燒沸後放鹽、蚝油稍熬。 10、勾芡。 11、將芡汁淋入鐵板中的黃瓜上。 12、上桌開吃。 |
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