美女私房菜 檸檬拌牛柳 |
送交者: wuyaliu 2010年01月25日18:12:10 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
烹製材料 (三人份) 材料:牛柳(150克)、黃檸檬(1隻)、青瓜(1根)、洋蔥(半隻)、紅蘿蔔(半根)、番茄(1隻) 醃料:海天特級金標生抽(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、油(1湯匙)、鹽(1/4湯匙)、生粉(1湯匙) 醬汁:檸檬汁(半隻)、鹽(1/5湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、香油(1湯匙) 步驟 第一步 第二步 第三步 第四步 第五步 第六步
1、用番茄做沙拉或涼拌菜時,為了去除番茄的酸味、防止出水,應切去多汁的番茄籽。 2、檸檬份量不能太多,否則涼拌菜會太酸,以半隻榨汁、半隻取肉最為佳。 3、牛柳切片後要醃一下,將其醃入味,以免汆燙和涼拌時,既不容易吸味,又會澹無味。 4、檸檬牛柳雖是涼拌菜,但醃製時間不宜過長,應現拌現吃,否則菜餚會偏酸。
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