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一条鱼的南北两种吃法——酸菜鱼VS东北炖鱼
送交者: 水中鱼 2010年07月26日22:32:28 于 [七荤八素] 发送悄悄话

  酸菜鱼的做法

  材料:鱼柳2片 鱼骨适量 酸菜鱼料1包

  做法:

  1、把鱼收拾干净去掉腥线。刀紧贴鱼骨将鱼身的肉片出,然后片成薄片。(可以竖着切两刀,但第一刀不要把鱼皮切断。下图2、3)(也可以斜刀片成鱼片。如图4)

  2、打开酸菜鱼料包,把粉包倒入片好的鱼片上。加入一匙料酒拌匀,腌制十分钟。

  3、锅内加入700克左右的清水,下入酸菜料包,加入鱼骨。煮至15分钟左右,加入鱼片煮开。待鱼片变色捞出盛入大碗中。撒入少量葱花。锅内烧热油,浇在葱花和鱼片上。

  PS:由于酸菜鱼料包的味道很浓郁,不必添加任何调料了。


  鱼头鱼尾炖茄子

  材料:鱼头、鱼尾 茄子2根 大豆酱适量

  酱油、醋各1大匙 油、盐适量

  姜5片 干辣椒1颗 八角2颗 蒜2瓣 小葱1棵

  做法:

  1、把锅烧热,用姜片来回擦拭。锅内放油烧热,加入鱼头、鱼尾略煎。

  2、待两面煎至金黄,加入八角、姜片和干辣椒煸香。加入醋1大匙。

  3、加入清水和适量的大豆酱,大火烧开,中火炖煮。

  4、炖约15—20分钟时,用手把茄子撕成长条状,加入锅中,此时加入适量的盐。

  5、炖约10分钟。待茄子炖软,加入葱蒜末翻炒即可关火。

  PS:加了不少的大酱,有一定的咸味儿,加盐的时候一定要适量。

(乐乐橙)

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