一条鱼的南北两种吃法——酸菜鱼VS东北炖鱼 |
送交者: 水中鱼 2010年07月26日22:32:28 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
酸菜鱼的做法 材料:鱼柳2片 鱼骨适量 酸菜鱼料1包 ![]() 做法: 1、把鱼收拾干净去掉腥线。刀紧贴鱼骨将鱼身的肉片出,然后片成薄片。(可以竖着切两刀,但第一刀不要把鱼皮切断。下图2、3)(也可以斜刀片成鱼片。如图4) ![]() 2、打开酸菜鱼料包,把粉包倒入片好的鱼片上。加入一匙料酒拌匀,腌制十分钟。 3、锅内加入700克左右的清水,下入酸菜料包,加入鱼骨。煮至15分钟左右,加入鱼片煮开。待鱼片变色捞出盛入大碗中。撒入少量葱花。锅内烧热油,浇在葱花和鱼片上。 ![]() PS:由于酸菜鱼料包的味道很浓郁,不必添加任何调料了。 鱼头鱼尾炖茄子 材料:鱼头、鱼尾 茄子2根 大豆酱适量 酱油、醋各1大匙 油、盐适量 姜5片 干辣椒1颗 八角2颗 蒜2瓣 小葱1棵 ![]() 做法: 1、把锅烧热,用姜片来回擦拭。锅内放油烧热,加入鱼头、鱼尾略煎。 2、待两面煎至金黄,加入八角、姜片和干辣椒煸香。加入醋1大匙。 3、加入清水和适量的大豆酱,大火烧开,中火炖煮。 4、炖约15—20分钟时,用手把茄子撕成长条状,加入锅中,此时加入适量的盐。 5、炖约10分钟。待茄子炖软,加入葱蒜末翻炒即可关火。 ![]() PS:加了不少的大酱,有一定的咸味儿,加盐的时候一定要适量。 (乐乐橙) |
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