现今流行的"Hamster Food" 早餐 |
送交者: 聼雪 2011年07月20日21:15:07 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
July 4th 长周末朋友邀请我们到他们的cabin过。三家十几口人在一起,除了玩儿之外,重头戏当然就是每天的饮食。周日早晨,主人准备了丰盛的早餐,鸡蛋火腿牛角面包水果应有尽有。我们正吃得欢,只见身为女主人的我的朋友端着一只空碗,然后从一个看似cereal box 的盒子里噼里啪啦地倒出半碗棕色粒状物,加牛奶,然后开始优雅地吃起来。我们每个人都被这不明之物震撼了,因为它看上去实在不像是人能吃的东西。朋友注意到我们目瞪口呆的样子,赶快不好意思地解释说这是她吃了十几年的早餐cereal——All Bran ,就是中国人所说的“糠”,非常有助于她的消化。她只要每天早晨吃一点,一天都轻轻松松。出差旅游走到哪带到哪。她还热心地让我们尝尝看。我家老公和孩子看了一眼,孩子们就撇了撇嘴说:“It's like Russell's food!" (Russell 是我家养的宠物hamster)。老公是从来不吃看上去不好吃的东西。没办法我只好充当那个有礼貌的客人,鼓起勇气尝了一小口——咦,意外地好吃!一点点的甜味,脆脆的口感,就是一口要多嚼一会儿才能咽下去,毕竟是在吃糠啊!我鼓励他们尝尝,还是没有人响应。
回来之后我也买了一个同样的cereal。为了给大家一个视觉震撼,在此给大家上一个照片,有心理准备呦! 这个就是All Bran Cereal:
这个就是我们家Russell的 Hamster Food. 有没有看到相似的东东?就是颜色稍有不同。
Anyway, cereal买回来之后我就每天早晨当早饭吃。真的像朋友所说的,非常有效的肠道清洁工(是啊,都是fiber),而且吃了之后都不饿。我家小朋友们每天看我吃得津津有味,嘴里不说,看得出他们都想尝尝看了。 今天下午,发现老二老三两个家伙居然大模大样在吃我的专属早餐! 妹妹吃完之后宣告:“I like it! I am having it for breakfast!" 弟弟也跟着掺乎。后来老大学完琴回来想要吃点snack. Guess what he had for himself? Milk with "Hamster food"!好家伙,三个孩子一下子就把我还剩的大半盒cereal吃光光了。 孩子们能吃,爱吃点儿粗粮是非常好的。问题就是这种cereal挺贵的,一盒$3-$4 之间。所以我决定以后再买就不让他们单吃这种了,一是浪费,二是这里面没太多孩子们长身体所必需的能量。拌在别的cereal里一起吃应该是个不错的选择。至于我嘛,可能要学习我家Russell,晚上偷偷出来大吃特吃喽! 大家不妨试试看,很不错的!减肥佳品! 隆重推出我家最流行的早餐——
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