吃腻了肉夹馍就试试肉夹饼的吃法 |
送交者: 水中鱼 2011年09月27日01:19:09 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
西芹胡萝卜牛肉夹饼 面饼:中筋面粉200克、水120克、干酵母2克 油酥:玉米淀粉10克、油10克 馅料:胡萝卜40克、西芹40克、卤牛肉100克、卤水20克 1.面粉、水、酵母混合揉合成光滑的面团; 2.包上保鲜膜置于温暖处发酵至两倍大; 3.排汽,重新揉圆,分割成四等分; 4.取一个面团,擀成长椭圆形,将10克玉米淀粉与10克油混合调成油酥,刷在面皮表面; 5.上下三折,边缘按紧; 6.旋转90度; 7.擀长; 8.再次上下三折;
10.压扁,成长方饼形; 11.电饼铛刷油,中火煎至两面金黄; 12.卤牛肉、西芹、胡萝卜切小丁; 13.将西芹与胡萝卜加少量油与盐烩熟; 14.再加入卤牛肉,一勺卤水,炒匀关火; 15.将煎好的饼对切一分为二; 16.将炒好的西芹胡萝卜牛肉馅夹入中间即可。
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