吃膩了肉夾饃就試試肉夾餅的吃法 |
送交者: 水中魚 2011年09月27日01:19:09 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
西芹胡蘿蔔牛肉夾餅 麵餅:中筋麵粉200克、水120克、乾酵母2克 油酥:玉米澱粉10克、油10克 餡料:胡蘿蔔40克、西芹40克、滷牛肉100克、滷水20克 1.麵粉、水、酵母混合揉合成光滑的麵團; 2.包上保鮮膜置於溫暖處發酵至兩倍大; 3.排汽,重新揉圓,分割成四等分; 4.取一個麵團,擀成長橢圓形,將10克玉米澱粉與10克油混合調成油酥,刷在麵皮表面; 5.上下三折,邊緣按緊; 6.旋轉90度; 7.擀長; 8.再次上下三折;
10.壓扁,成長方餅形; 11.電餅鐺刷油,中火煎至兩面金黃; 12.滷牛肉、西芹、胡蘿蔔切小丁; 13.將西芹與胡蘿蔔加少量油與鹽燴熟; 14.再加入滷牛肉,一勺滷水,炒勻關火; 15.將煎好的餅對切一分為二; 16.將炒好的西芹胡蘿蔔牛肉餡夾入中間即可。
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