好吃:广东养生汤--养生也需要勇敢 |
送交者: 好吃 2012年04月22日18:51:52 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
广东汤是很讲究的, 什么和什么一起煲可以去湿; 什么和什么一起煲可以壮阳; 什么和什么一起煲可以健脑; 其中学问太多了,让我有学习中医的感觉。 当年爷爷开了中药铺,存了些中药秘方, 本来希望 我们孙子辈里出一位继承他事业的, 可惜没有人对中医草药感兴趣, 只能失传。 现在我还是不想研究中药这东西, 就买了配好现成的汤包。 猴头菇清肝明目汤 材料: 买来的材料里有: 猴头菇, 构纪子, 桑椹子,金蝉花, 陈皮 我又加了半只鲜鸡, 两颗蜜枣, 适量盐和料酒一起煮 据说这汤能提高肝脏及消化系统功能,且能清肝解毒,养肝明目。
把塑料袋里的料倒出来洗洗, 发现金蝉花特像虫子, 反正这是明目的, 煮了再说吧. Tips: 这猴头菇要先煮10-15分钟, 挤掉水, 再和其它材料一起煮, 否则发苦。 煲2-3个小时, 把汤盛出来.
喝了汤, 看看汤底里还是躺着那只虫子。 这到底是花(植物)还是蝉(动物)? 怎么看怎么像虫子。
猴头菇舞茸猪骨汤 材料: 这包买来的汤料是: 猴头菇,舞茸, 党参, 茨实, 莲子, 麦冬 我加了猪骨头,1-2片陈皮,一起煲。 这包料里没有奇怪的虫子, 只有芳香的植物, 据说舞茸是日本很著名的食用菌, 有提高免疫力的功效。
这碗汤很香 啊!
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