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好吃:廣東養生湯--養生也需要勇敢
送交者: 好吃 2012年04月22日18:51:52 於 [七葷八素] 發送悄悄話

廣東湯是很講究的,

什麼和什麼一起煲可以去濕;

什麼和什麼一起煲可以壯陽;

什麼和什麼一起煲可以健腦;

 

其中學問太多了,讓我有學習中醫的感覺。 當年爺爺開了中藥鋪,存了些中藥秘方, 本來希望 我們孫子輩里出一位繼承他事業的,  可惜沒有人對中醫草藥感興趣, 只能失傳。 現在我還是不想研究中藥這東西, 就買了配好現成的湯包。

 

猴頭菇清肝明目湯

 

材料:

買來的材料里有: 猴頭菇, 構紀子, 桑椹子,金蟬花, 陳皮

我又加了半隻鮮雞, 兩顆蜜棗, 適量鹽和料酒一起煮

 

據說這湯能提高肝臟及消化系統功能,且能清肝解毒,養肝明目。 

 

 

 

把塑料袋裡的料倒出來洗洗, 發現金蟬花特像蟲子,  反正這是明目的, 煮了再說吧.

 

Tips: 這猴頭菇要先煮10-15分鐘, 擠掉水, 再和其它材料一起煮, 否則發苦。

煲2-3個小時,  把湯盛出來.

 

喝了湯, 看看湯底里還是躺着那隻蟲子。  這到底是花(植物)還是蟬(動物)?  怎麼看怎麼像蟲子。

 

 


 

猴頭菇舞茸豬骨湯

材料:

這包買來的湯料是: 猴頭菇,舞茸, 黨參, 茨實, 蓮子, 麥冬

我加了豬骨頭,1-2片陳皮,一起煲。

 

這包料里沒有奇怪的蟲子, 只有芳香的植物, 據說舞茸是日本很著名的食用菌, 有提高免疫力的功效。 

 

 

這碗湯很香 啊!

 

 

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