| 10分钟煮一碗媲美燕窝的养颜羹 |
| 送交者: 安妮宝贝 2012年05月09日00:25:22 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
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【紫薯银耳羹】 食材:银耳、紫薯、葡萄干 配料:冰糖 做法:1、干银耳掰成小块放在温水中泡一晚，紫薯洗净去皮。 2、银耳撕成小朵，紫薯切成丁状，葡萄干洗净备用。 3、将银耳放在锅中大火煮开。 4、再放入紫薯丁、冰糖和葡萄干。 5、大火煮开。 6、转小火熬煮10分钟。
7、待紫薯银耳羹粘稠即可关火。 8、热食或自然冷却后再食用皆可。 (绿野仙踪olivia) |
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