| 一碗超有效的秋季補水美容粥 |
| 送交者: 冷無冰 2012年09月03日22:54:28 於 [七葷八素] 發送悄悄話 |
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材料：紅茶5克、玫瑰花4克、百合花5克、粳米50克、糯米80克 調料：冰糖適量。 做法：1、將紅茶放入茶包中 2、鍋中加清水，玫瑰花、百合花分別洗淨，放入鍋內 3、放入紅茶包 4、水開後，煮8分鐘，撈出玫瑰花、百合花、紅茶包 5、粳米、糯米洗淨，浸泡30分鐘，倒入鍋中 6、大火煮開，轉小火，煮至黏稠 7、調入冰糖，煮化即可 出鍋 廚房小語：也可調入蜂蜜，溫熱食之。 （梅依舊） |
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