爱美女人为什么春天要多喝果茶 |
送交者: 幸福剧团 2013年04月07日08:14:58 于 [七荤八素] 发送悄悄话 |
爱美女人为什么春天要多喝果茶?
春季气候较干燥,多喝水能对抗春天的干燥,泡点菊花茶、薄荷水则更能起到清除肝热的作用,让人神清气爽。菊花茶、金银花茶、薄荷水、罗汉果水、甚至白开水都能起到清除肝热的作用,是适合春季的佳饮。香附和郁金这两味中药熬水喝,也能起到舒肝气的作用。 但是需要注意的一点就是:不要服用过酸的果茶,春天是生发的季节,过酸以后,是起到收敛的作用了。 剧团介绍一种果茶,就是猕猴桃配置茉莉花茶。
猕猴桃被称着“水果之王”,在常见的水果中含有最丰富最全面的营养成分,它亦被称之为“美容圣果”,猕猴桃在常见水果中更是蕴含维生素C最丰富的水果,所以女性常食用猕猴桃能够逐渐起到美白的作用。 对于爱美女性来说,猕猴桃同时又是最为健康的减肥食品,虽然猕猴桃具有丰富的营养成分,可是它的热量极低,而且其特有的膳食纤维既具有帮助消化吸收的功效,还能够让人出现饱腹感。 所以,猕猴桃兼顾减肥与营养的不二选择。
猕猴桃跟茉莉花茶味道非常匹配,口感很不错的,外加一点冰糖,效果更佳。
下面奉献一款中国传统的甜点:萨其马 剧团在熬制糖浆的时候,加入了桂花,口味特别好。
做法请看视频:
祝大家春天快乐! |
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