愛美女人為什麼春天要多喝果茶？

春季氣候較乾燥，多喝水能對抗春天的乾燥，泡點菊花茶、薄荷水則更能起到清除肝熱的作用，讓人神清氣爽。菊花茶、金銀花茶、薄荷水、羅漢果水、甚至白開水都能起到清除肝熱的作用，是適合春季的佳飲。香附和鬱金這兩味中藥熬水喝，也能起到舒肝氣的作用。

但是需要注意的一點就是：不要服用過酸的果茶，春天是生發的季節，過酸以後，是起到收斂的作用了。

劇團介紹一種果茶，就是獼猴桃配置茉莉花茶。

獼猴桃被稱着“水果之王”，在常見的水果中含有最豐富最全面的營養成分，它亦被稱之為“美容聖果”，獼猴桃在常見水果中更是蘊含維生素C最豐富的水果，所以女性常食用獼猴桃能夠逐漸起到美白的作用。

對於愛美女性來說，獼猴桃同時又是最為健康的減肥食品，雖然獼猴桃具有豐富的營養成分，可是它的熱量極低，而且其特有的膳食纖維既具有幫助消化吸收的功效，還能夠讓人出現飽腹感。

所以，獼猴桃兼顧減肥與營養的不二選擇。

獼猴桃跟茉莉花茶味道非常匹配，口感很不錯的，外加一點冰糖，效果更佳。

下面奉獻一款中國傳統的甜點：薩其馬

劇團在熬製糖漿的時候，加入了桂花，口味特別好。

做法請看視頻：