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十年铸剑,精至鸳鸯
送交者: 胥钧屏001 2018年02月26日06:09:04 于 [教育学术] 发送悄悄话

十年铸剑,精至鸳鸯

                         

第二本拙著《Natural Substances for Cancer Prevention》今日出版问世(2018-2-21,ISBN:9781498787642),距第一本拙著《Cancer Inhibitors from Chinese Natural Medicines》的出版(2016-12-23,ISBN:9780815365389)仅一年多点, 两大“包袱”甩出手,顿觉一身轻。十年伏案精心笔耕,两本拙著相继出版,大慰真心初心,大振精气神。

第一本拙著出版后,我特地写了一篇网文名为“十年磨一剑,拙作终问世”,贴在三大海外华人网站,受到许多网友的点赞,非常鼓舞人心。有位网友听说花了十年写书,叹道:人生有几个十年啊?确实如此,人生十年是挺长的。寒窗十年只不过是大学毕业(中学6年和大学4年),还需硕博+博后,又费去近十年。再续不断磨练不断积累,还时时感悟体会,一转眼又是二十年过去了,学术生涯真的不容易。然后搜肠刮肚广征博引,著书十年,再为书的出版与出版社合作各一年。转头一看,两鬓早已星星也,颜值很高的双亲给与的一副好皮囊亦已皱皱松松。然而,不忘初心,人生无悔。手捧拙著哥儿俩,好心情爆满。若再穿越回到十多年前,我仍然会默默地作出同一决定,静静地隐于偏市一隅,勤勤地临屏耕耘。寄望以拙著承前启后,为今后抑瘤防癌的事业尽点绵力。

著书十年还收获了一份意想不到的大礼。这十年间,儿子也已从一个幼稚的中学生成长到优秀大学毕业生。当初,他在青少年反叛期给我们造成一些苦恼和担忧。然而,我的淳淳诱导和勤奋写作背影,四季如一风雨无阻的坚持和执着,在他的稚嫩心灵里,潜移默化地刻下深深的印象,可以这么说为他上了第一堂活生生的人生课。此期间,他渐渐懂事了,慢慢地感悟了,实实地进步了。如今,他在工作和学习上也是很要上进的,时不时地给我们传来惊喜的答卷。看在眼里,喜在心头。感谢苍天不负我们的努力,祂有感于以身作则的父爱与和风细雨的母爱,给我们一家带来平安幸福,并描绘出一派有希望的前景。

接着,简单地介绍一下第二本拙著。该书着重科学地论述93种(也可以说以93种为例)天然食物的防癌作用。综合性地论述有关这些食物在防癌方面的科研成果,包括有效成分,药理作用,作用机理,群组调查,大数据分析结果等等领域。还收入有关合理烹调的实验结论和纳米食品的探索。以充分的实验证据建议大家合理地利用这些天然食物,在人体预防系统的第一线筑起一道道防火墙,抑制初级的癌变,提高免疫机能,促进免疫因子从不怠慢地识别初癌攻击初癌。

本书的序言特别提倡六点:1. 优化饮食摄入,2. 平衡营养结构,3. 改变不良习惯,4. 杜绝(至少是大幅减少)含致癌物的食品,5. 每天有氧少汗微汗运动,6. 充足睡眠。这些措施的有机结合定能大大地减低致癌几率。本书适合于专业人员参考使用(食品专业、营养专业、预防医学专业、药物专业,生物专业、… 等)。此外,接受了第一本拙著出版后的反馈,特地在第二本拙著的每一章前加上序言,在每一篇后面加上总结与建议。这两部分写得比较科普,一般有点文化都能读懂。书有点贵,全书五百多页。建议大家要求图书馆(大学,医院,研究所,公司,市级等)购置,供大家阅览翻查参考使用。亚马逊网点已接受订购,精装版和电子版两种。

倘若有人说:书写得头头是道,那你一定不会得癌。我肯定地答复大家:这倒不一定,十年奋书带来不小的后遗症。由于那时基本上每晚写到2点,现在睡眠成了一大难题,常常深夜难以入眠。脑白金在本人身上毫无效果。只能在清晨才睡上几小时,生活很不正常。俗话云:有一利必有一弊,鱼与熊掌不可兼得,有收获必须付出,有付出才能收获。因而这些问题的遗留,我也只得认了,慢慢改变坏习惯吧。故而,衷心地提醒大家吃健康了,动健康了,也必须睡健康了。让人体在睡眠中有充足时间和足够能力完成清除变异DNA的工作,尽早消除致癌隐患。这些健康养生饮食的忠告都是我拙著的本意和目的。

最后以本人四言古风一首作为本文的结尾,冀望拙著发挥正能量,有用于社会。

十年铸剑,精至鸳鸯;雄已倚天,雌又出鞘;刚柔相兼,攻防有术;直指癌魔,助佑苍生。 

                                   写于2018-01-16

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