跟着感覺需求進食就是身體生理要進補物質的準確信號。 |
送交者: kalkala 2017月07月11日21:31:11 於 [流行前線] 發送悄悄話 |
回 答: 由 於 |
我今天煮一鍋香米粥那是根據想吃的需求信號,結果就着八寶醬菜豆腐乳吃得大汗淋漓嘣香,完了特精神通透。 |
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跟着感覺需求進食就是身體生理要進補物質的準確信號。 |
送交者: kalkala 2017月07月11日21:31:11 於 [流行前線] 發送悄悄話 |
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我今天煮一鍋香米粥那是根據想吃的需求信號,結果就着八寶醬菜豆腐乳吃得大汗淋漓嘣香,完了特精神通透。 |
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