| 看了這個,印證了阿拉對想減肥的女生的話 |
| 送交者: azalea 2008月08月14日10:05:30 於 [流行前線] 發送悄悄話 |
| 回 答: 孑孓--人來瘋:) 由 孑孓^O^ 於 2008-08-14 07:48:34 |
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想減肥別游泳,一是速度不夠心率不上去,根本沒法燃燒脂肪,二是游泳池溫度低,游完多半胃口大開,吃得更多。。。
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| 看了這個,印證了阿拉對想減肥的女生的話 |
| 送交者: azalea 2008月08月14日10:05:30 於 [流行前線] 發送悄悄話 |
| 回 答: 孑孓--人來瘋:) 由 孑孓^O^ 於 2008-08-14 07:48:34 |
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想減肥別游泳,一是速度不夠心率不上去,根本沒法燃燒脂肪,二是游泳池溫度低,游完多半胃口大開,吃得更多。。。
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