#健康常识#【合理发怒有益血压】 |
送交者: 初见 2014年09月18日01:36:34 于 [健康生活] 发送悄悄话 |
#健康常识#【合理发怒有益血压】压抑的情况下恰当地以愤怒回应,血压不但会维持正常水平,制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少。心理学研究表明,愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感;该出手时不出手,畏缩不前、极力克制内心情绪,压力激素反而会骤升。长此以往,心脏病就会“盯上你”。
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