世界卫生组织调查发现，1/3的癌症可以预防，1/3的可以早发现、经及时治疗可治愈，而只有1/3的癌症不能治愈。如果知道自己有容易患癌的体态，从现在开始戒掉那些有害健康的不良习惯、及不良饮食，将可以大大降低患癌机率。

1.秃顶男性

美国哈佛大学发现，秃顶男性罹患前列腺癌（摄护腺癌）的概率是不秃顶男性的2倍。男性之所以会掉发秃头，可能是受青春期的睾丸激素影响，而男性患前列腺癌的风险，也可能与体内的睾丸激素有关，男性是否会得前列腺癌，其隐忧可能早在青春期就埋下伏笔。

所以，男人最好多吃些对前列腺好的食材，如南瓜子、石榴、西兰花、番茄、胡萝卜等；多喝水勤上厕所，最好每小时一次，不能憋尿；节制性生活；勿久坐不动。

男人在中年以后容易有前列腺肥大的问题，造成排尿较困难，会产生频尿、夜尿、尿急、尿流细小、尿道疼痛和血尿等症状。如果继续抽烟喝酒不注意饮食健康，严重者会转换成恶性前列腺癌。

2.高个子男性

美国一项最新研究发现，身材高大的男人患睾丸癌的风险比较高。身高超过2米（200公分）的男士罹患睾丸癌的机率大于身高1.87米（187公分）以下的同龄男士；而身高在1.87米的男士患此癌的风险也比较矮者高出40%。

据台湾书田泌尿科诊所主任黄荣尧对睾丸癌症状的解释，病人的警觉及自我检查，是睾丸癌治愈的重要因素。睾丸癌的症状是无明显不适，但睾丸有硬块、肿胀；阴囊有沉坠感；阴囊积水；腹部或鼠蹊位置有麻痛；乳部胀大。发生疼痛的比例约有百分之十，通常是由于睾丸内出血或坏死而引起。

睾丸癌可发生在任何年龄层，所以父母对小孩须多加注意，尤其是有隐睾症的小孩。若能早发现早治疗，睾丸癌将是一个可治疗的疾病。

睾丸属于内分泌系统，临床发现，大量睾丸增生或睾丸癌患者，具有负面性格、心情长期抑郁压抑等。保持乐观的生活态度可减少睾丸癌的发生。

3.大肚男

成年男子腰臀比例如果超过0.9，患上大肠癌的风险将会增加1倍以上，腰臀比例越高者患癌风险越大。 

英国一份调查资料显示，成年男子腰臀比例如果超过0.9，患上大肠癌的风险将会增加1倍以上，腰臀比例越高者患癌风险越大。

因此，40岁以上的男性最好提高蔬菜与水果等纤维素的摄取比例，减少高脂食物，多运动避免常坐不动，固定每天顺畅排便，不抽烟不喝酒，维持适中腰臀尺寸比例。

专家提醒民众，吃了大鱼大肉过后，是否有便秘、肚子闷痛或大便变细等症状？如果状况持续1个月以上，可能是大肠病变的前兆，应小心为妙。