小竅門:胃疼? |
送交者: 憂傷亞平寧 2015年04月14日01:06:10 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
治療小竅門:試着用左側身睡覺。
你還在擔心胃疼得連覺都睡不了?“向左側身睡覺,”醫學博士安東尼說,他是紐約醫學院從事胃腸研究的一名副教授。研究顯示,用左側身睡覺可以減少胃酸倒流,從而使胃疼減輕。當你右側身睡覺時,胃比食道高,食物和胃酸會滑進你的食道。而當你用左側身睡覺時,胃比食道低,受重力影響,胃酸當然也就不會流入食道。胃疼也就會減輕了。 |
|
|
|
實用資訊 | |
|
|
一周點擊熱帖 | 更多>> |
|
|
一周回復熱帖 |
|
|
歷史上的今天:回復熱帖 |
2014: | 致癌食物名單,轉載一次救無數人 | |
2014: | 解讀強迫——李子勛 | |
2013: | 水晶:看看我的健康麵包 | |
2013: | 八種對人體最有害的食物 | |
2011: | 揭秘:為什麼有些女子沒有陰毛 | |
2011: | 神奇!從女性私處愛液看排卵 | |
2010: | 小小妮:讓孩子快樂吃蔬菜的小花招 | |
2010: | 視頻: 深圳奧一網網友小梧桐仙湖游 zt | |