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現在一到過年時心肌梗死一個接一個，年齡越來越小，已經到了30歲。

為什麼過年時多？兩個原因，一個是高凝體質血稠，就是脂肪高。大家記住，血稠的人叫高凝體質。

高凝體質的人加上高凝食物，節日裡人們喜歡大吃大喝，所以過年時心肌梗死的人特別多，年齡不限。

心肌梗死雖然無法治，但完全可以預防。有的大夫告訴你吃阿司匹林，為什麼？可以使血不粘稠，不得心肌梗死。

但後果是什麼，多吃阿司匹林的後果是眼底出血，現在很多人眼底出血。勸大家不要多吃阿司匹林。那吃什麼？吃黑木耳。

黑木耳有什麼作用？

黑木耳有兩個作用，其中一個是使血不粘稠。黑木耳的作用是美國心臟病專家發現的，他得了諾貝爾獎。他發現以後，所有有錢有地位的人都改吃黑木耳，而不吃阿司匹林了。

什麼樣的人是高凝體質？

答案是矮、粗、胖的人，特別是更年期的女同胞。而且血型AB的人更容易高凝血稠。還有脖子越短越容易高凝血稠。

第一、過年時不要胡吃海塞；

第二、多喝點好茶，活血化瘀；

第三、千萬不要生氣，一生氣血就稠。

喝白酒也容易血稠，要喝就喝果酒如荔枝酒、紅酒等，不超過100毫升。

黑木耳富含的多糖膠體還具有一定的抗癌益氣止血止痛補血活血和治療心血管疾病功能等....

黑木耳含有豐富的植物膠原成分，促進腸蠕動的作用外還具有較強的吸附作用，對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。可把殘留於消化道內的有害物質吸附集中起來排出體外，還能減少油脂的吸收。

黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。

黑木耳含有維生素K，能預防血栓等症的發生，防治動脈粥樣硬化和冠心病。還具有一定的抗癌的作用。

轉自每日精彩