| 枸杞燉雞 |
| 送交者: 陽光空氣 2017年01月11日18:23:47 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
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燉雞時也可使用枸杞，具體將枸杞約15克裝入雞的腹中，蔥段、生薑、食鹽、料酒等調料適量，上屜加蓋，武火蒸2小時左右取出，去姜、 蔥，加味精。飲湯食肉，可以滋補肝腎，可改善失眠多夢、遺精等症。 |
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