| 蒜子燒鱔魚 |
| 送交者: 沿途 2017年12月13日19:07:25 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
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原料:白鱔400克,蒜子、香菇各100克 調料:鹽、雞粉、蚝油、醬油、白糖、料酒、蔥、姜、花生油、湯各適量 製作過程: 1.白鱔處理乾淨,切段,加鹽、料酒醃製入味。 2.用熱油將入好味的白鱔段炸一下, 撈出控油。 3.蒜子炸至呈金黃色,撈出控油。 4.鍋入油燒熱,下蔥、姜爆香,加湯、鹽、雞粉、蚝油、醬油、白糖、料酒。 5.再放入香菇、炸好的蒜子與鱔段炒勻,倒入沙鍋中, 慢火燒熟即可。 |
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