血壓高低和年齡關係頗大,正相關關係。所以對老年人多少算正常有比較寬鬆的說法,比如140/90也算不錯了,云云。但是也有的說法是高血壓病的定義和年齡無關,無論你年齡大小,140/90就是高血壓,哪怕你100歲。但是如果你確實有病,尤其如果需要藥物來降血壓,那確實不能拿年輕人的標準來要求。就我個人原則,除非急性,否則不用藥。當然各人情況信念都不一樣,沒法強求的。
偶比較認可後一種說法。認為老人可以放寬標準,那是無奈之舉,安慰之舉。
很多事務都有兩個方面,顯性和隱形。一個可控,一個不能。比如,健康是顯性,老化是隱形。老了死掉是無可奈何的事,再健康沒用。中國歷史上最長壽的要數彭祖,據說活了800歲,近代有記錄的最長壽的普通人叫做李清雲,從1677年到1933年活了256歲,蘇美爾王表中的王都活了幾萬歲,猶有盡時。據說地球原來外面還有一個大氣層,人活千萬年,但化為雨下來造成洪水,人壽命就下來了。。。
那,血壓的顯性和隱形是什麼呢?血壓的顯性就是其數值,是可控的,你100歲了,血壓可以和20歲一樣。那隱形呢?就我個人體會,有那麼些方面。一個是脆弱性,一個是敏感性,一個是波動性。當然這些基本是一回事。就是年紀上來後,你血壓再好,一舉手,一投足,血壓都會上來。還有一個,就是每天的起伏,最突出早上起來血壓高,但在時間不等下下降,晚上睡的好,可能十分鐘就降下來了,睡得不好,則可能一天高血壓。還有一點,最有意思,就是血壓你是越量越低。。。第一次最高,隨後越來越低,最後可能就是你中意的那個值。。。這說法,好像血壓計窺視了你的願望,在討好你。這如何可能?血壓計不是人,是人也不能讀偶心思啊?
吃飯後,血壓會下降,脈搏會上升。一定程度上,血壓和脈搏有反比關係。因為晨起血壓最高,所以早餐後的血壓可能降的太多,這對高血壓病人會造成風險。
但上網一查,鋪天蓋地的人都是這個情況。。。雖然,所有人的解釋,都是因為你上來太緊張了。。。巴拉巴拉。。。不像,因為太普遍了,應該是其他道理。一般還認為這種情況下,以後面低的數值為準。偶爬起來血壓155/96,但十幾次測下來,110/74,怎麼算?在外面商店裡測血壓,每次也都非常高,但回家再測很多次,就是越來越低,最後也通常110/74左右。偶到底有沒有高血壓?
偶早就發現,人是自我欺騙的動物,自我誘導,自我暗示,自我強化。但是血壓計是物理器件,沒法影響的。但是你的心理期望會影響你的身體反應,導致你的身體在短時間內導向你希望的血壓狀態。。。
偶以前學醫時,給同學測血壓,他們大多18左右,營養不良,血壓經常就是90/60, 其實就是正常,只是身體有點弱罷了。偶年輕時候怎麼樣?不知道。只有考研究生要檢查身體---你血壓高!不能考研究生!嚇死偶了。。。不過醫生網開一面---下午複查!
現在偶覺得血壓不穩定的那些隱形年輕朋友有沒有?可能沒有。可能是上來年紀所不可避免的。
偶上面把老了必死當隱形。但老了是不是必病?偶出國前年年看病,吃藥。出國後不看病不吃藥。。。難道沒病?但廣義說,任何人上了年紀,都有無數的病,哪怕你不去看病。但是還是有人不服,甚至稱---老就是一種病。這廝,想長生不老啊?想看上去年輕一點都哪個都做不到的呢。