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秋季女性喝什麼花茶最美容養顏
送交者: MaggieS 2016年09月29日00:14:44 於 [健康生活] 發送悄悄話

 秋季是比較好的養生季節, 對於在辦公室久坐的白領一族來說,秋季喝茶也是一件比較愜意的事情,那麼秋季喝什麼花茶比較好呢?以下為你總結了秋季女性喝什麼花茶最美容養顏。 




 茉莉花茶:

香氣清婉,淡淡的茉莉花中,滿是浪漫。茉莉花茶不僅具有美容,抗輻射之功效, 同時清新的味道還有提神之功,對促進陽氣的生發,保持心曠神怡。製法:用陶瓷帶有蓋的杯子裡注滿開水,加入3克茉莉花,蓋上杯蓋,等上三五分鐘就可飲用了。



  菊花人參茶:

菊花是秋季最好的花茶之一,對於白領女性們來說多喝菊花花有明目,去火,防輻射之功效。人參中豐富的皂苷和維生素可提高免疫力,保護神經系統,同時還可驅除疲勞之功效呢?製法:將人參切成段,菊花乾花蕾放入玻璃杯中,蓋好蓋子,10分鐘,人參的香氣,菊花的香氣即可漫開。



 玫瑰薄荷茶:

玫瑰花具有美容,活力化淤之功效,薄荷具有消除疲勞,提神,清口氣之功效。玫瑰花還能沖淡薄荷淡淡的苦澀味,如此搭配,口感甚好。製法:取3顆玫瑰花,適量薄荷一起放入杯中,沖入溫水,15分鐘開蓋就可飲用了。





 薰衣草檸檬茶:

薰衣草的花香是很多女性的最愛了。其不僅具有美容,舒緩壓力,消除疲勞的作用。加上檸檬淡淡的香味,可緩解一頭痛,最是白領女性經常飲用的佳品。製法:在滾燙的開水加加入薰衣草,檸檬等其化開之後,適當的加點冰糖,涼切之後就可食用了。



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