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版主:Yiyi11
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滷肉飯的做法
送交者: MaggieS 2016年10月21日03:04:53 於 [健康生活] 發送悄悄話

用料  

五花肉
紅洋蔥
香菇
雞蛋
上海青
生抽
老抽

冰糖
桂皮
八角
生薑
大蒜
黑芝麻

滷肉飯的做法  

  1. 五花肉切塊後焯水

    滷肉飯的做法 步驟1

  2. 洋蔥切碎末

    滷肉飯的做法 步驟2

  3. 煮雞蛋,想吃幾個煮幾個...
    入味的滷蛋不要太好吃!!!

    滷肉飯的做法 步驟3

  4. 焯水好的五花肉切小條

    滷肉飯的做法 步驟4

  5. 大蒜生薑切碎,鍋里少許油爆香姜蒜

    滷肉飯的做法 步驟5

  6. 放入洋蔥碎超軟了,持續約1分鐘左右

    滷肉飯的做法 步驟6

  7. 加肉,大概炒到肉微微有點焦黃
    貌似炒了3-5分鐘..
    這一步為了把肥油逼出來

    滷肉飯的做法 步驟7

  8. 炒肉的同時準備好香菇
    泡發香菇洗乾淨泡個3-5分鐘就好啦
    外婆教我的,香菇泡久了沒那麼好吃~~我喜歡鹵過得香菇特別好吃

    滷肉飯的做法 步驟8

  9. 繼續回到那鍋子肉....加一大勺生抽,一大勺老抽,鹽,八角,冰糖,桂皮一起炒

    滷肉飯的做法 步驟9

  10. 加水沒過肉.......香菇放進去
    撒一點十三香或者五香粉攪拌好

    滷肉飯的做法 步驟10

  11. 沸騰了之後加入雞蛋放電飯鍋,按燉肉鍵...燉2次~~
    或者直接鍋開小火燉1小時左右...
    或者高壓鍋燉,隨便啦~~

    我喜歡多一些水
    一是因為多汁水還能拌麵啊拌飯吃
    二是水多了即便是忘記時間不會燒乾

    滷肉飯的做法 步驟11

  12. 青菜炒熟了或者焯水..
    我是少許油素炒,然後加一勺滷肉汁水真的好香!!!

  13. 米飯煮好了盛碗裡,倒扣,撒黑芝麻,把青菜滷蛋擺一邊,澆一大勺滷肉和醬汁~~~

    滷肉飯的做法 步驟13


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