腫瘤患者度過五年就高枕無憂? |
送交者: Storm_show 2018年03月05日22:53:55 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
很多人以為過了五年之後就高枕無憂了。首先來科普一下什麼叫五年生存率。醫學界為了統計癌症病人的存活率,比較各種治療方法的優缺點,採用大部分患者預後比較明確的情況作為統計指標,這就是醫生常說的五年生存率。 年生存率係指某種腫瘤經過各種綜合治療後,生存五年以上的比例。用五年生存率表達有其一定的科學性。某種腫瘤經過治療後,有一部分可能出現轉移和復發,轉移和復發大多發生在根治術後一年之內,約占50—60%,五年內的復發轉移約占73%左右。所以,各種腫瘤根治術後五年內不復發,再次復發的機會就很少了,故常用五年生存率表示各種癌症的療效。不要忽視,腫瘤治療五年之後,還約有8%左右的復發率,因而,戰勝腫瘤還需要打持久戰。腫瘤康復五年之後要注意什麼? 1注意複查 腫瘤複查是必不可少的。在身體狀況較好的狀態下可適度拉長複查的頻次。如1年就醫複查一次,或時間可更加長。 2注意患癌的高危因素 呼吸系統的患者注意不能吸煙,消化系統患者不能喝酒,免疫力低下的人不要熬夜、疲勞等。 3注意免疫力的狀況 保持正常的免疫力是抗癌的核心內容。因而注意自己的免疫狀況。通常可以自測,憑自己感覺,如是否容易感冒、發熱、特別容易感染等,當然可以就醫做一些免疫力的檢查。 4注意飲食 飲食對腫瘤患者的康復作用巨大。如乳腺癌、前列腺癌、腸癌等注意少攝入動物脂肪;肝癌、肺癌、腎癌等少攝入辛辣食物等。康復人群注意多吃新鮮、色彩豐富的蔬果等。 5注意生活方式 生活方式簡單講就是人們的衣食住行、習慣行為等。抽煙、喝酒、成宿打麻將、不吃水果、不吃早餐、喜食油炸食品、坐式工作,躺式生活……,很多是致癌的生活方式,應重點注意。 6注意運動 科學運動能防止癌症的復發轉移,反之,懶於運動或不科學運動對身體有害。運動講究適時、適式、適地。 7注意勞逸結合 癌症患者的大敵就是疲勞。 8注意情緒 情緒也是致癌源。不良情緒可影響全身機能,當然免疫力功能也可能下降。 9注意身體機能的微小變化 如康復病人骨頭疼痛應警惕;如腎部腫瘤尿液顏色變紅等應注意…… 10注意原發疾病的病因 如肝癌病人應注意乙肝病毒的狀況,宮頸癌應注意HPV病毒的複查,胃癌病人應關注胃內的幽門螺桿菌等。 總之,五年之後的康復人群不要忽視腫瘤的復發與轉移,其重中之重,以上十條注意事項不可掉以輕心。 |
|
|
|
實用資訊 | |
|
|
一周點擊熱帖 | 更多>> |
|
|
一周回復熱帖 |
|
|
歷史上的今天:回復熱帖 |
2017: | 【二十四節氣】“驚蟄”春不老 花朝對 | |
2017: | 偷時間的賊 | |
2016: | 催眠術簡單卻恐怖,故不能普及 | |
2015: | 身體健康狀態自查表 | |
2015: | 胖人保持年輕有妙方 | |
2014: | 清心寡欲體方健 無私者康而壽 | |
2014: | 七種簡單卻能救命的家庭體檢 | |
2013: | 太厲害了:飯前香蕉百病消 | |
2013: | 做愛一次男人的損耗有多大? | |