防疫日記 |
送交者: 空因 2020年06月20日15:13:30 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
防疫日記 空因
昨天有一個朋友問我老宅在家裡是否憋壞了。我心裡暗暗好笑,憋壞了?我一天到晚都忙忙碌碌,想幹的事都干不完,哪有憋的感覺啊? 這就是我的一天: 每天早晨4點起床,6點打完坐,吃過早飯,就去散一個小時左右的步。回家看書、上課、有時也給幾個特別親近的人看病、扎眼針,或者去拜訪心靈友人、要不拿本書去沒人的地方走走。絕對不花超過半個小時的時間做飯。晚飯當然也不吃。 該去哪裡就去哪裡,該見誰就見誰,該做什麼就做什麼。我不會對一個非常想來跟我聊天的朋友說:“現在是防疫期間,你暫時別來。要不,來時戴個口罩吧?” 有時候跟師父在微信上聊聊,參悟她遠程發來的啟示。有時候坐公車四個小時去拜望一個年邁的瑜伽老師。坐車我也從不戴口罩,朋友來看我,我照樣毫不忌諱地給他們熱烈的擁抱。傍晚再去散一個小時的步,遇到想跟我攀談的人,即算是陌生人,我也會停下來跟他們聊一聊。歸途中在森林裡靜坐一會兒。晚上九點準時睡覺。一天一天就這麼飛快地過去了。防疫還是不防疫,我的生活幾乎都沒怎麼變動過。 你說我很富裕嗎,從來不為生活發愁?不發愁是真的,但很富裕是假的。我的小小的家裡除了琅琅滿目的書和中藥,什麼也沒有。我也不大會花錢,除了買菜,我幾乎不進商店。我可以好幾年不買一件衣服,也不上餐館,也從不網購。我不參加任何團體、政黨,也不看新聞。你說,現在的生活對我來說有什麼巨大的影響呢? 有一個人問我:“你憑什麼這麼自信自己就不會染上新冠呢?” 我想說,其實我並不是確信自己不會染上新冠。我也並不是特別相信自己的抵抗力。其實我的體質相對來說是很脆弱的。但是,我深信黃帝內經的教導:“蒼天之氣,清淨則志意治,順之則陽氣固,雖有賊邪,弗能害也。” 另外,我是一個中醫師啊,心安則無所懼,若稍有小恙,難道自己不會警覺不會調理?再退一步講,就如蒲松齡說的:“達人觀之,生死一耳;何必生之為樂,死之為悲?” 死亡又有什麼可怕呢?難道死不就是一種能量形式的轉換?不就是換了一個“象”而已? 有人問我在社交隔離的時候是否感到落寞。什麼是落寞呢?就算不能跟人交流,還可以跟書中的賢人志士們為友呀,還可以跟自然界中許許多多的朋友交流啊。在河邊聆聽水聲的Siddhartha難道不是我的朋友?在孤島上沉思漫步的盧梭難道不是我的朋友?悠然見南山的陶淵明難道不是我的朋友?把一個大南瓜當椅子坐的梭羅難道不是我的朋友?我打坐時那些來偷偷拜訪我的蝴蝶們不是我的朋友嗎?那些柏樹們、杉樹們、柳樹們不都在時時刻刻跟我交流? 沒事時,我會背上我的書包,踱到林子裡去採藥。我的家裡已經擺滿了一袋袋的曬乾的蒲公英,毛茛,車前草,冬青、側柏葉、野菊花…… 也許,誰要是某日來訪我不遇,給我守門的小松鼠會悄悄告訴他:“只在此林中,鳥鳴不知處。” 如果還有多餘的時間,我會憧憬一下我未來的診所。我覺得溫哥華已經有足夠多的好診所和優秀的中醫師了,如果我再像別人那樣針灸、推拿、開方,這對我來說,是沒有太多意義的。我尊敬我的前輩們,但我不想機械地效仿他們。我將來的診所一定是一個非常特別的地方,一個身心靈共治的場所。我會讓我的患者們回到童年,回到自己的本源,讓他們不再沉溺於外在的環境,而是通過各種觀想、回憶,而最終意識到讓自己生病的其實就是自己,讓自己痊癒的人,也正是他自己。我會教他們靜坐,看星空,讀詩歌,聽音樂、做瑜伽,我會教他們如何有一雙明亮的眼睛,如何像一個童真未泯的孩童那樣開懷大笑。 都這把年齡了,還是這樣一個理想主義的人,這就是我。也許我很好笑,也許我很自不量力,也許我很窮,也許我很弱小很古老,但我常常因為歡喜,因為滿足,而泫然淚下。 |
|
|
|
實用資訊 | |
|
|
一周點擊熱帖 | 更多>> |
|
|
一周回復熱帖 |
|
|
歷史上的今天:回復熱帖 |
2018: | 氣鬱體質的養生原則 | |
2017: | 炎炎夏日 寶寶出門一定要噴防曬液嗎? | |
2017: | 多吃西紅柿可以美白祛斑 | |
2016: | 飯後助消化 | |
2016: | 夏天西瓜又涼又甜又可口,你貪吃了嗎? | |
2015: | 危險的體質要了命 | |
2015: | 從馴服自然談癌症預防及面對 | |