作者是加拿大女醫生。我看過的最好的書之一。很可能是最有實際意義的。是每個社會工作者,醫務工作者,家長的必讀之書。
所有慢性病,都是心病,心情病,情緒病。脫離這些針對病因的治療,不可能不是瞎掰。這一定程度說明了為什麼慢性病不好治。
書中舉了名人里根,霍金。。。所有慢性嚴重疾病,幾乎都有兒時的心理經歷有極大的相關性。而且作者還指出,這些心理病還能夠代代相傳,因為家長很可能將自己兒時遭遇的經歷重施與自己的子女。
我們每個人都有無盡的煩惱,包括壓力,算不上特別稱心的家庭關係,這些都是疾病的根本原因。因為人可以被扭曲,壓抑,甚至自我欺騙(其實每個人都是自我欺騙的大師),但身體卻一定會反抗。
小時候偶啥病都有,現在想想,是為了換取父母的關愛雖然大部分是潛意識的。小孩子的病大多都是這個問題,倒不是為了給父母添堵,但父母一關心,馬上心情好了,病也好了一半。
被汽車壓死,或者坐飛機摔死,可能和心情沒有關係。觸電死了,則仍然可能有關。因為有人觸電死了,表現出觸電的症狀,但是一查,沒電,但本人相信有,所以電死了。納粹把人綁手術台,稱:偶們割了手腕了,你在滴血。其實沒有,但人很快死了。
這些當然是極端的例子了。。。但現代醫學只會追究病原體是極大的誤區。病原體充其量是誘因。當然白求恩敗血病,是因為病原體,但他是外傷所致。而為什麼有些人前列腺癌不會發作,有些人腦子澱粉沉澱不發生痴呆症呢?所以很多不治之症的病因現代醫學都是稱---原因不明。
當然,飲食,不良習慣,睡眠。。。也是精神因素之外的重要因素。雖然這些,現實也往往和心理,情緒有關。比如老毛,魯迅都吸煙,雖然哪個時代人們不知道其危害,但兩個人一定是有過心靈創傷的。當然現代人吸煙,明知故犯,心理問題要大的多。
同樣新冠,為什麼有人沒事,有人去世?還不是心理差別麼。心理健康的,百毒不侵。
一個人要有愛,可首先要自愛,不要壓抑,不然身體就要自殘,啥怪病都會來。而有怪病的,一定是心靈出了問題。
作者提到了很多疾病,但是卻沒有憂鬱症---這個和心理問題最相關的病。令人好奇。。。憂鬱症前些年有日本學者指是病毒感染,殺滅了腦子的快樂中樞。。。聽起來簡直是太科學了。。。這幾乎是和這本書作者反其道而行之了---精神疾病以非精神化處究。但當身體說不的時候人是完全不知道的,而且是要千方百計要治癒的,而抑鬱症是人根本不想活了。。。
中國文化的中庸之道,也是心理養生的最重要指南,如果偏差,一定會生病。比如自我壓抑得癌症,做好人得黑色素瘤,反過來,灑向人間都是怨,像川普,絕對不會得癌症的,恭喜了。但火氣太大,當心高血壓。
總而言之,醫院誤人子弟,應該關閉。人要作死不可活。