人生不要被欲望控制，要放下執着，放下罣礙，連身體都是你的罣礙。佛陀早就說：“人為什麼會疼痛？為什麼有這麼多的痛苦？就是因為我們有一個色身。”所以，把人間的一切事情不要看得太重，過去了就好像是過去了，沒了就是沒了，這就是佛法講的“非想非非想”。

天上的三十三層天當中，有一層天叫“非想非非想天”，在這個天上的人，他們都有定力，他們常處在定中，這種天上的人，說他們沒有念頭呢，他們有，說他們有念頭呢，他們沒有，這就是非想非非想。我們今天活在這個世界上，你說我們有什麼欲望嗎？好像有。有了之後呢，又忘記了，不追求。你到底有沒有欲望呢？沒有。你有沒有過這個欲望呢？有過。現在這個欲望到哪裡去了呢？沒有了。這就叫非想非非想。如果我們能夠修到這種定的境界，你至少已經在三十三天當中了，離超出六道就越來越接近了。

人生就是這樣，痛苦的人你說他活着，他的心感覺死了，你說他死了，他又恨又嫉妒，還發脾氣，他還活着。猶如很多婚姻一樣，你說他沒離婚，他們像離婚一樣，你說他們離婚了，他們還生活在一起，還天天吵架，沒離婚。想徹底地解決痛苦，就要徹底地消除煩惱、徹底地開悟，要記住，悟從慧來，慧從戒來。

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