人的潛力是可以激發的。很多人說“我很笨”，“我很懶”，“我沒有能力做”，其實人的精力和體力都可以激發。比方說，有些人你給他五十斤的磚頭，他拎不動，但是給他一百斤錢幣，他拎起來就跑了。我們要用人最善良的本性來感應這個世界上所有的事物，讓自己法喜充滿；用菩薩心對待一切事物和人，得到的就是菩薩的回報。解脫稱為一定範圍中一定程度的放下，放下多少就解脫多少。

要了解人生苦短，心理調節很重要；要修一體雙慧——命慧和身慧，生命要有智慧，身體也要有智慧，身體沒有智慧就會生各種各樣的病，身體要動，這就是智慧。心靈要想得通，沒有經過思考做的動作就是沒有身慧，一個女孩子如果沒有經過思維做出很多愚昧動作，就會被人笑；做事沒有產生思維力和理解力，就沒有命慧。我們人要經常看到自己的心和自己的肉體，很多人只看到自己這麼胖，沒有看到是因為自己的心，心整天懶惰、好吃，就會胖，如果控制好自己心，不讓它懶惰，少吃，知道吃了會胖，很快人就會瘦下去。要懂得觀身觀行，反觀自身，反過來看一看自己的身體，就不會在人間真正的受苦。很多人受苦就是不會看自己。

---摘自2017年12月2日盧軍宏台長新西蘭世界佛友見面會開示

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