據聯合國衛生署統計，世界上每天有十七萬人死亡，全世界有三億五千萬人患有憂鬱症；憂鬱症引起的自殺每年是一百萬人，到2030年憂鬱症將成為世界第一大疾病。

世界衛生組織報告，現在新加坡人均壽命達到83歲，進入世界最長壽之列，但晚年平均長達8年在病痛中度過，因為新加坡每10人當中，就有至少1人有心理衛生問題，最常見的是抑鬱症、強迫症和痴呆症等。

現代社會人崇尚的是物質享受，卻完全忽略了人應該擁有的精神上的充實，所以帶來了太多的心靈扭曲，貪慾、瞋恨、嫉妒、懷疑，如同毒素般殘害着我們的心靈。

澳洲有一名男子，為了在可以遙望海景的地區蓋一座屬於自己的大房子，節衣縮食三年，導致自己患上了憂鬱症，最後房子還沒有蓋成，他帶着四歲和九個月大的兩個孩子，開着吉普車沖入了大海，命喪海底。2017年10月，美國拉斯維加斯音樂節上，64歲的斯蒂文在賓館的32層樓，向樓下3萬多名音樂節觀眾掃射了15分鐘，造成59人死亡，527人受傷。據說他就是憂鬱症。學佛人要想通想明白，開悟才能去除心中的煩惱和憂鬱。

人命就在呼吸間，學佛就是要懂得人生苦空無常，我們每個人來到這個世界，生不帶來死不帶去，留下的只有一生的遺憾與悔恨。學佛就是在激活我們的慧命，人生在世，短短幾十年，如過眼雲煙，對於大千世界來說，我們人非常渺小，只是一粒微塵，要學會放下。一滴水怎樣才能不乾涸，只有將它放入大海；一個人怎麼才能解脫痛苦，只有將心融入佛的智慧，才能獲得解脫。

---摘自盧軍宏台長2018年5月19日新加坡法會開示

加拿大觀音堂文化中心免費結緣各類佛學書籍。全年365日開放，每日開放時間為10am-5pm。

地址 (Toronto)：1055 McNicoll Ave., Toronto, ON M1W 3W6 

電話 (Toronto)：647-748-0828 / 647-748-0868

Email (Toronto):  guanyintangca@gmail.com 　

地址 (Mississauga)：Unit 14, 600 Orwell St. Mississauga, ON, L5A 3R9

電話 (Mississauga)：906-566-0666

Email (Mississauga):  guanyintang.mis@gmail.com 

加拿大觀音堂文化中心Facebook