1, 不要去與人比較，與人比較是最浪費時間的。比較會讓自己越比越不快樂。自己的幸福與快樂是自己的感受，並不是通過和別人比較而得來的。沒有比較的生活，才是自知的生活。

2，不比較的生活，才是知足的生活。

3，一有嫉妒心，一個善念馬上跳出來：“我不要去嫉妒他，人家有人家的福氣，我們有我們的福氣，我們有好的地方他不一定有，他有好的地方我們也不一定有。”這樣一想就開心，不嫉妒人家了。

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