1, 我們心中經常有很多的壓力，把別人不好的思維對自己的傷害牢牢記在心中，成為一種精神垃圾，如果不能把這些垃圾每天清空，時間長了就會傷害自己的心靈。要想通想明白，克服這些煩惱，我們很快就會擺脫煩惱。

2, 學佛人想得通，就是開悟；能夠想明白、無所謂了，就是解脫。

3,   人的一個陷阱，是希望自己聲名遠揚。希望自己的名聲這個人也知道，那個人也知道。連在小商店裡做一點點小生意的人都說：“他們知道我啊，知道我們這個店很有名，你別小看啊，我們做大餅的生意啊，芝麻一個都不漏的。