人的一生就像在雲山霧裡行走一樣，遠遠望去，一片迷茫，分辨不出今後將要得到的是凶還是吉；只有放下憂鬱、恐懼，繼續向前，每走一步，你才能把下一步路看得清楚一點。就像在霧海迷茫中走路一樣，遠看一片霧，走到近前才能看見你的路。

學佛人永遠不要站在遠遠的地方觀望，否則你永遠不會發現前進的方向。心裡要學會剛強，會造就你眼前的希望。

每個人都希望追求人間的幸福，希望家裡不要吵架，孩子與自己不要有矛盾，不要有煩惱，但人總是心中藏着痛苦，有時候明明追求的是失望，卻誰都不願意回頭。

人生的煩惱和瞋恨，在所難免，但人總是糾結在痛苦中，會使你的人生缺少幸福，擁有着煩惱，這就是為什麼人總是在想：“為什麼幸福總是在別人那裡，而我卻總是糾纏在自己的煩惱中？”因為你被煩惱所牽絆。

時間是治療心靈傷痛的最好良藥。學佛人要懂得，痛苦要靠自己慢慢去化解和放下。就像在家裡夫妻吵架，一定要學會放下，要忘記，第二天就像昨天沒有發生過一樣，你們才能和好如初。

愛過、傷過、痛過，當我們對這些無能為力的時候，唯一能做的，就是學會忘記和放下，因為知因懂果，才能化解冤結。我們活在世界上不是要把仇恨和痛苦牢牢地記在心中，而是要慢慢讓它離開心中。忘記傷痛，你才能在人生今後的拐彎處繼續遇見你的幸福人生。

人心只要是晴朗的，人生就沒有下雨天。給自己一份慈悲心，世界都會對着你笑；給別人多一份忍耐心，你的生活會變得很簡單。寬容是人生的財富，學佛讓你獲得一生的益處。

---摘自盧軍宏台長2019年12月8日墨爾本大法會開示

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