我們的氣就是像一杯茶水一樣，就是像一陣風一樣，一會兒來，一會兒走，這些氣來的時候，就會傷害到你，走的時候給你帶來很多的創傷 

現在人的性格和性情經常將自己的悲和歡讓別人掌控着，心隨境轉，別人開心，你也開心，別人不開心，你也不開心，有時候聽了一句不舒服的話，就耿耿於懷，為了一件小事情發怒痛苦。佛法講，增加一份定力，就會減去一份痛苦

我們不要去比較地生活，那會遠離人世間的煎熬，不和別人攀比的生活，那才是自然的生活，那才是真正的生活。