“色思溫”，這個色是指你的臉色，看到別人要溫和，要笑得出來。

不要讓他人的無知傷害自己。我們與人接觸中有很多人做錯事情，是他們的無知，你不要因此讓自己承受痛苦。別人罵你、冤枉你，是因為他無知，為何要讓自己痛苦？

禪境，禪就是一種境界，要活在當下，過去的苦樂都是過去，未來的苦樂還未到來，今天把握當下，不瞻前顧後，不恨別人、不報復別人，因為恨和報復會讓自己和他人都非常痛苦，要克服貪慾心和分別心，不能看不起別人