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5种食物快速降低胆固醇
送交者: sunnyd 2021年07月07日10:33:52 于 [健康生活] 发送悄悄话

5种食物快速降低胆固醇

胆固醇升高是造成人们冠心病和死亡率增加的最主要原因。


低密度脂蛋白胆固醇被称为「坏」的胆固醇。
高密度脂蛋白胆固醇被称为「好」的胆固醇,所以愈高愈好。
因为「好」的胆固醇可以将粘在血管壁上多馀的「坏」的胆固醇运送回肝脏代谢后排除,可以保护血管,所以当「好」的胆固醇不足时,「坏」的胆固醇就会肆虐。

那胆固醇高怎么办呢?


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