如果一個人不能把自己看開放下，就永遠不能超脫自我。自我就是以自己和我在人間為中心。人的災難、問題、煩惱都是從自我開始。如果沒有我，哪來的煩惱？

中國傳統文化講的是“己所不欲，勿施於人”，你自己都不願意做的事情，你為什麼要讓別人去做呢？

凡事能站在別人的角度上為別人着想就是慈悲，把自己的欲望降低到最低點，把自己的理性升華到最高點，就是聖人。