世界上的一切讓人這麼的憂心，又讓人這麼的歡喜，人間之情猶如一張網，你天天追逐着名利，你就被這張名利的網粘住了，你天天追逐錢財，你就被這張錢的網遮住了，你天天追求感情、愛情，你就被這張無情的情網鎖住，人在情中不自覺啊。

學佛人要懂得無得亦無失，你不要求擁有，就不會有失去的痛苦；我沒有得到，就永遠不會為這個事情有失去的痛苦。無得亦無失，要去除得失心，我們一生無得，我們就一生無失。

禪境，禪就是一種境界，要活在當下，過去的苦樂都是過去，未來的苦樂還未到來，今天把握當下，不瞻前顧後，不恨別人、不報復別人，因為恨和報復會讓自己和他人都非常痛苦，要克服貪慾心和分別心，不能看不起別人