我們人活在世界上就是為了名利，功名放不下，利益舍不掉，才會造成我們越來越痛苦。有了錢放不下錢，有了愛情對感情放不下，有了事業對事業放不下。名利在人的心上會產生一種壓力，功名利祿是綁住每個人心靈的枷鎖。

人生困難的源泉要學會放下，昨天的事情就讓它過去，未來還沒有得到，要把握好今天，要求得解脫，如果執著於無盡的追求中，會飽受人間苦難永不超脫。

一個人要控制大局面，首先要控制自己的情緒；一個人想讓家裡不爭吵，要學會控制好自己的感情。太太發脾氣的時候，先生要學會控制；先生發脾氣的時候，太太要學會控制。