對糖尿病有效的十三種食物 |
送交者: 嵐少爺 2010年08月29日19:00:31 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
芹菜 民間自古流傳,芹菜可用於治糖尿病,用鮮芹菜500克,洗淨搗攔擠汁,1日2次分服,要連用3個月以上才有效。
苦瓜 苦瓜含有類似胰島素的物質,有明顯降糖作用。用法:以鮮苦瓜作菜食,每餐100克,每日3次,或將苦瓜製成乾粉,每次服10克,每日3次,據臨床報道有效率達80%。 洋蔥 洋蔥的揮髮油可降血糖。用法:每餐可炒食1個蔥頭,每日2次,炒時以嫩脆為佳不可煮爛。 玉米須 烏龜洗淨1-2隻,除去內臟、頭爪,與玉米須60-120克(干的減半),文火熬煮,飲湯吃肉。或用獨味玉米須50克,加水煎服,每日1劑,分2次服,10天為1個療程。 番薯葉 取鮮蕃薯葉50克,冬瓜100克切碎,加適量水燉熟,每日1劑,療程不限。 南瓜 取鮮南瓜250-500克,加水煮熟食之,分2次服完,療程不限。 馬乳 取馬乳250克,煮開後分成2份,早晚各服1份,療程不限。 海參 取海參、雞蛋、豬胰各1個,煮熟,醬油蘸食,間日服1劑。 豬胰淮山湯 取豬胰1個,淮山30克,燉湯常食之,專治慢性糖尿病。 杞粥 取枸杞30克,糯米100克,煮粥。適宜於老年性糖尿病患者食之。 葛根粉 將新鮮葛根洗淨切片,經水磨石澄取澱粉,曬乾。每次用葛根粉30克,粳米100克煮熟粥食用。購買市售葛根粉更方便。 番石榴 國外用它治療糖尿病已有10餘年的歷史,有一定治療效果。每日可用鮮果250克,榨汁分3次煎服。 鹽水燙 每次用鹽水燙腳(配方:1盆熱水加1匙食鹽),3個月後,可降低血糖,治療多例,可有一定效果。 |
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