夏天美妙,如何讓體內冷氣放盡 |
送交者: 晴心 2011年06月15日07:28:46 於 [健康生活] 發送悄悄話 |
我很喜歡夏天,不但景色美,清晨各種鳥兒的歡暢,還為我們提供了多種運動方式,夏天的沙灘,室外的各種運動,單車散步,室外游泳池開放,在湖邊海濱游泳,有一點請教,越是最熱的天氣,我不感覺,所有關節和局部身體都在有內到外方冷氣,如何更好的體內冷氣都放盡?
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