百害無一利 性冷淡影響健康並破壞家庭

36歲的職業女性王佳在接受記者採訪時，幾次強調她的身體素質明顯不如從前，頭疼、腰疼、例假不准，臉色也越來越不好，等等，“其實職業女性身體上出現種種的不適，正是因為性冷淡引起的一個惡性循環。”全國婦聯著名研究員吳大真女士在接受記者採訪時這樣表示。

“三十到四十歲的職業女性，身體應該正處於各項機能相對比較旺盛的時期，愉悅和諧的性生活，可以改善職業女性的新陳代謝，促進血液循環，在心理上和生理上都是一個良好的調節。而因為性冷淡導致缺乏正常的性生活，自然會引出許多的疾病。”

其實性冷淡帶給職業女性的危害，除了身體上的之外，還會給家庭造成危害。到婦聯尋求幫助的許多丈夫表示，妻子的性冷淡多少給他們的心理造成了一些傷害，而這樣的傷害又直接地影響到了他們的家庭：“我常常懷念我們剛剛結婚的那些日子”、“我開始懷疑她是否不再愛我，不再愛我們的家了”、“性生活不僅僅只代表夫妻兩人做愛是否和諧，更多地能夠體現兩個人的心是否還是在一起呀”……

“這是職業女性生活和工作中的一個隱形殺手，調查中我們還發現，但凡患有不同程度性冷淡的職業女性，身體上常常伴有一些疾病，例如健忘、精力不充沛等，還極有可能會導致提前衰老。”吳大真專家指出。

重尋性快樂 專家賜三招教你告別性冷淡

中國性學會理事、著名性學專家孟全有在接受記者採訪時指出，六成職業女性患有不同程度的“性冷淡”，這一龐大的數據從側面體現出一個嚴重的社會現象，它直接影響着職業女性的生活、工作甚至家庭，如果得不到及時徹底的解決，這一比例還將持續加大。對於職業女性如何克服性冷淡的問題，他同時給出了一些建議。

首先要從心理上重視性愛生活，“對於女性來說，性愛生活是生活中一個重要的部分。任何迴避與輕視的態度都是不正確的。性愛生活不僅包括兩性的互動，也包括夫妻之間的溝通與交流。試着放鬆自己的情緒，分散工作帶給你的壓力，這有助於你把握自己的性愛脈搏。”

此外，一定要在性愛上多花一點時間。很多職業女性把太多時間花在工作上，提及性愛生活時，總是以工作壓力太大、心情不好等理由加以拒絕，久而久之，就會將自己局限於一個性冷淡的空間內，丈夫也會視你為另類。

同時，還應當注意學習與異性交流的技巧。兩性之間的互動，技巧是必須的。應該知道怎樣打開性愛的幕布，怎樣吸引對方的視線，甚至在對夫妻有特別意義的夜晚主動出擊。你可以通過專家、朋友或者一些書本中學習相關知識，當然，最重要的是實踐。

“一個坦然的對待性愛的心態更是十分重要的。”孟全有說，無論你現在是怎樣的狀態，一份良好的、健康的心態是必須的。被丈夫呵護時，有被呵護時的快樂，性愛時，有性愛時的快樂，重要的在於任何時候，都以坦然的心態來面對，這樣才可以健康地生活。