男人對自己性能力的強弱都會非常在意。假如男人不幸被宣判患上陽痿，那影響不亞於判了他死刑，所以陽痿是否得到確診對男人來說意義重大。相信您 可能已經了解了一些關於陽痿症狀的知識，那麼是不是說只要滿足這些症狀就說明您患上陽痿呢？其實不是的，因為陽痿也有真性和假性之分。

　　陽痿，更精確的病名應為“男性勃起功能障礙”或“男性勃起功能失調”。它的主要表現為男性長期的或反覆、經常存在的陰莖勃起困難，以致陰莖不能 充分勃起，難以完成男女雙方間的性活動。而由於某些因素的影響，如身體疲勞、情緒緊張、飲酒過度，偶爾出現的勃起不足，是非常普通和正常的，不能診斷為陽 痿，也無需醫生治療。

　　一般講，在不同年齡段的成年男性中，至少1/10的男性或多或少地存在陽痿問題。也許正因為這種疾病較常見，並可能給婚姻生活帶來影響，許多男 性十分在意自己是否會有陽痿的問題；而陽痿的診斷是一個較為複雜的問題，並不是所有有勃起障礙的男性都被認為有問題。有3種情況會使本來不是陽痿的病人把 自己看成病人。

　　首先，有些男性的陽痿是較長的不應期造成的。

　　男性在射精之後不能立即勃起的這段時間叫不應期，不應期的時間隨年齡增加而延長。即使剛結婚的年輕夫婦，在蜜月中，也很難在同房之後立即再行性 交活動。在這個不應期期間，即使非常有效的強烈性刺激都不會喚起男性陰莖勃起的性反應。不應期長短與男性的年齡有關。對於一個60歲以上的男性，射精後不 應期可長達48小時。如果不了解陰莖勃起的這個正常生理反應，很容易將這種處於不應期的勃起障礙看作是間斷性陽痿發作。

　　第二點應指出的是所謂早泄的問題。

　　陰莖插入陰道後射精時間的長短因人而異，一般在幾分鐘到幾十分鐘。一對剛剛結婚的年輕夫婦，由於雙方非常激動，男方可能在兩三分鐘之內就開始射 精；而一個有豐富性經驗的40歲左右的男子，則可以把射精的時間控制在1個小時左右。有些人由於對這些特點了解不多，將早射後的陰莖疲軟也看作是陽痿，實 際上這是射精後的正常生理現象，只要陰莖能插入陰道就不是陽痿。

　　第三點容易引起混淆的是，一個男性因失去性驅動力而不能完成性交活動是與勃起障礙有所不同的。

　　性的喚醒是一種主觀的性興奮刺激造成的，如果不能對男人實行有效的性刺激，勃起的陰莖很快就會疲軟。一個男人面對不喜歡的女人表現出陰莖勃起無力，一個女人面對不喜歡的男人不能給予有效的性刺激致使男人勃起障礙都是不足為奇的。

　　僅從陽痿患者的數量來看，是一年比一年增多，陽痿是男人不願提及的痛，所以我們一定要提早預防，用三十秒判斷你是否屬於陽痿潛在患者，如果你滿足下面五點，您要一定要小心了。

　　三十秒判斷你是否屬於陽痿潛在患者

　　1、你是否超重？

　　2、你有以下疾病，如糖尿病、高膽固醇、高血壓、動脈硬化、腎臟疾病嗎？

　　3、你有以下習慣，如吸煙、酗酒、吸食毒品嗎？

　　4、你參與體育鍛煉的頻率如何，如天天、大約每個月兩次、每周一至兩次等？

　　5、你覺得到壓力的頻率如何，如大多數時候都有、有時、極少？

　　專家分析：

　　1、超重者更易患上性功能障礙等疾病。

　　2、引起男性患上勃起功能障礙的原因包括神經性疾病、心理原因以及影響血液循環的疾病。

　　3、煙草、酒精及毒品都會對血管造成損傷，進而影響陰莖供血，引起男性患上勃起功能障礙。

　　4、運動能提高身體含氧量，預防勃起功能障礙。

　　5、壓力和焦慮是引起男性出現暫時性性功能障礙的重要原因之一。

　　上面的這五點是很多當代人都會出現的問題，也許這五點您並沒有全部滿足，但是這並不意味着您就可以對此鬆懈，您一定要改善自己的生活狀態，這樣不僅能預防讓男人頭痛的陽痿，更能讓自己的身體時刻處於最佳狀態中，以便迎接更多生活的挑戰。