据联合国卫生署统计，世界上每天有十七万人死亡，全世界有三亿五千万人患有忧郁症；忧郁症引起的自杀每年是一百万人，到2030年忧郁症将成为世界第一大疾病。

世界卫生组织报告，现在新加坡人均寿命达到83岁，进入世界最长寿之列，但晚年平均长达8年在病痛中度过，因为新加坡每10人当中，就有至少1人有心理卫生问题，最常见的是抑郁症、强迫症和痴呆症等。

现代社会人崇尚的是物质享受，却完全忽略了人应该拥有的精神上的充实，所以带来了太多的心灵扭曲，贪欲、瞋恨、嫉妒、怀疑，如同毒素般残害着我们的心灵。

澳洲有一名男子，为了在可以遥望海景的地区盖一座属于自己的大房子，节衣缩食三年，导致自己患上了忧郁症，最后房子还没有盖成，他带着四岁和九个月大的两个孩子，开着吉普车冲入了大海，命丧海底。2017年10月，美国拉斯维加斯音乐节上，64岁的斯蒂文在宾馆的32层楼，向楼下3万多名音乐节观众扫射了15分钟，造成59人死亡，527人受伤。据说他就是忧郁症。学佛人要想通想明白，开悟才能去除心中的烦恼和忧郁。

人命就在呼吸间，学佛就是要懂得人生苦空无常，我们每个人来到这个世界，生不带来死不带去，留下的只有一生的遗憾与悔恨。学佛就是在激活我们的慧命，人生在世，短短几十年，如过眼云烟，对于大千世界来说，我们人非常渺小，只是一粒微尘，要学会放下。一滴水怎样才能不干涸，只有将它放入大海；一个人怎么才能解脱痛苦，只有将心融入佛的智慧，才能获得解脱。

---摘自卢军宏台长2018年5月19日新加坡法会开示

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