1, 不要活在别人的嘴巴里、眼睛里，爱护好自己的慧命。感谢给你提意见的人，他使你成熟；感恩给你困境的人，他使你更加地坚强。

2, 在这个世界上，没有一件事物是永恒不变的。生意现在好，以后会不好；不好了，还会再好。人现在痛苦，以后会不痛苦；不痛苦了，还会再痛苦。佛陀就是要让我们明白，没有永恒不变的“我”。

3, 不管外界怎么变化，你如如不动，自心不变。