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版主:Yiyi11
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我的身体围度
送交者: 秋念11 2023年08月19日13:32:05 于 [健康生活] 发送悄悄话

给自己各种围度都量了一下,本来准备贴上来,不料看到这个---不必了,实在太接近(南方)了。。。

腹围不是腰围,我没有量

腰围,健美的人,可能就是70,尤其是游泳运动员。。。我79,非常好了,而且还要考虑到这个指标年龄越大越大。。。但是如果再小点更好,但这个指标主要看先天,很难改变,除非去练健美,大概可以再小一点。

这个表里没有腰围,但是腰围可能是诸多围度中最相关健康的

头围---差不多

颈围---差不多

平静胸围---差不多

腹围---

臀围---稍微小点

大腿围--稍微小点,差不多

小腿围--稍微小点

上臂围--稍微小点

前臂围---差不多

美国人的腰够粗,但美国人本来就是很胖的。。。

中国人的腰越来越粗 原来我79不算好,1993年老年人居然平均78

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