1, 宠辱不惊，对好的评价笑嘻嘻；对不好的评价也笑嘻嘻。

2, 我们人不能执著于过去，不能执著于某一个人说我一句话，或者曾经伤害过我的一点事情。

3, 放得下，才能有智慧。一个人过去的事情要放下，未来的事情还没有到，也要放下，昨天的事情一定要放下，今天才会过得自在。希望大家在人间要学会自在放下。