如果一个人不能把自己看开放下，就永远不能超脱自我。自我就是以自己和我在人间为中心。人的灾难、问题、烦恼都是从自我开始。如果没有我，哪来的烦恼？

中国传统文化讲的是“己所不欲，勿施于人”，你自己都不愿意做的事情，你为什么要让别人去做呢？

凡事能站在别人的角度上为别人着想就是慈悲，把自己的欲望降低到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。