多補充維C
創傷骨折,尤其是是多發創傷患者,因為失血較多不同程度的存在創傷後營養不良的情況,如果合併顱腦或腹部外傷,不能進食這種情況會更嚴重。同時,由於傷後終日臥床,運動減少,原先的生活節奏被打亂,往往食慾下降,不想吃東西。老年患者、體質較弱或心理承受能力差的人更容易發生,創傷或手術後短時期內尤為明顯。因此,骨折患者在飲食上要做到營養豐富,色、香、味俱佳,能刺激食慾,適當多吃一些西紅柿、青菜、包菜、蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。
高蛋白飲食
創傷骨折發生後,身體處於高代謝狀態而且傷口的癒合需要優質的蛋白,雖然不能下床活動,但是依然需要高蛋白、高糖(糖尿病病人不宜直接食用含糖食物)、富含膠原、微量元素(銅、鋅、鐵、鈣)及維生素A、C豐富的食,如瘦肉、豬肝、魚肉、蝦、蛋黃、豆製品、胡蘿蔔、新鮮蔬菜和水果等,以補充足夠的營養,促進傷口癒合及機體恢復。
多補充微量元素
據最新研究,骨折患者可能需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。 動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。目前已經研究出一些對骨生長有促進的藥物如骨肽等(種類較多),對骨折癒合可能有幫助。